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Consejos para mantenerse hidratado durante el ejercicio

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El running, una moda que llegó para quedarse

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Cuando hablamos de correr, no nos referimos a las «carreras» desbocadas en los transbordes del metro, o a cuando intentas alcanzar el micro por las mañanas. No —aunque podría funcionar, pensándolo bien—: correr es un deporte que está sumando adeptos y sin duda hay un factor importante que impulsa su crecimiento y es: la moda «runner».

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